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10 Luglio 2020
10 Luglio 2020
Workout of the Day 10.07.2020
Amrap 30′
TeamX2, “I go You go”
200 Wall Balls 10/6kg
100 Deadlifts @BW
50 C2B Pull – Ups
_____
“Core”
2 Rounds
50 AbMat Sit-ups
25 Oblique Crunch R
25 Oblique Crunch L